15 lip 2021
- Indywidualne podejśćie: Przede wszystkim tym, że my podchodzimy do sprawy od fundamentów. Najpierw wywiad, sami diagnozujemy i wysyłamy podopiecznego do fizjoterapeuty w celu kolejenej ewaluacji, wspólnie wyciągamy wnioski proponując rozwiązanie.
- W ścisłej współpracy z naszym fizjo staramy poprawić to co jest do poprawienia, treningiem wyeliminować słabe ogniwa, aby nie doprowadzać do ponownych uszkodzeń, rozluźniamy lub wzmacniamy to co trzeba aby powrócić do możliwie pełnej sprawności. Często, zła postawa, braki w zakresach, niepoprawna ruchomość stawów, czy niemożność wykonania pewnych ruchów to nie tylko kwestia mobilności czy słabego rozciągnięcia... Wtedy na sprawę często trzeba spojrzeć głębiej, zaczynając od układu powięziowego przez układ mięśniowo - szkieletowy, stąd też konieczność rozluźnienia a potem wzmacniania w nowych zakresach.
- Trening i użyte narzędzia dostosowujemy do możliwości i aktualnego stanu podopiecznego a nie podopiecznego pod dany trening. Nie jesteśmy fabryką, nie odsługujemy klonów, z takim samym doświdczeniem życiowym i urazami. Każdy jest inny, każdy ma inne potrzeby. Każdy potrzebuje innej opieki. Nie eksperymentujemy na podopiecznym - nasza praca to konsekwencja wielu lat praktyki, liczne szkolenia i ciągłe pogłębianie wiedzy.
- Progres później w oparciu o Twoje sukcesy, przy jednoczesnej trosce o bezpieczeństwo z uwglednieniem wiedzy terapetycznej, staramy się podnosić poprzeczkę niezaleznie czy celujemy w szybciej, mocniej czy dłużej.
Szukaj
Kategorie
Wypróbuj Bodybulwark
Trenujemy w klubach fitness na terenie całej Łodzi, możemy także trenować u Ciebie w domu lub w innym, wybranym przez Ciebie miejscu.
Umów się na trening
